energya |
|
| I risultati ci sono eh :-) le piccole,perchè non sono un esagerata nel cibo,modifiche apportate sono già li che fanno festa con me per i risultati e in tempi relativamente brevi..Se non ci sono patologie specifiche conosciute o no,il corpo risponde molto velocemente,di conseguenza la resistenza a certi cibi nasce spontanea perchè se ne vedono i risultati..si abbia almeno la pazienza di vederne i risultati,saranno un buon trampolino per fare passi successivi se necessitano,non necessita una lotta giornaliera con il frigorifero o il supermercato. E' solo l'inizio,la decisione deve essere vera,se è fasulla ci saranno sicuramente problemi a integrare cibi diversi. Dico anche che sarebbe ora di non pensare più a cosa hanno fatto o no quando eravamo bambini,è ora che siamo grandi a sufficienza per sviluppare una nostra volontà,nostra. Tutto diventa una giustificazione da un certo punto in poi. Anche questo è un buon modo per non avercela sempre con qualcuno ed evitare ritorni emotivi sempre dannosi per il corpo.
|
| |