| guardando ho visto il pomodoro potrebbe essere un buon motivo,ora però l'ha già quasi eliminato,e beh c'è il vino,ne beve le due famose dita,dura che riesco a toglierlo :-I insaccati non ne mangiamo,spinaci anche quelli si,ma certamente non quotidiano.. insomma,pomodoro e vino i principali credo
spè.. vediamo quali sono: ALIMENTI RICCHI DI ISTAMINA O DI SOSTANZE ISTAMINO-LIBERATRICI (da evitare)
Fragole, agrumi, banane, ananas, lamponi, avocado. Pomodori, spinaci, fecola di patate. Arachidi, noci, nocciole e mandorle. Fave, piselli, ceci, lenticchie, fagioli. Albume, formaggi fermentati, yogurt, lievito di birra. Cioccolato, insaccati, alimenti in scatola, dadi per brodo. Bevande fermentate (vino, birra), cola, caffè. Crostacei, frutti di mare, pesce conservato (aringhe, alici, sardine, salmone, sgombri, tonno).
eh..c'è anche altro allora..qualche noce la mangia,i legumi si,dado per la minestrina,caffè al mattino..'ndiamo bene allora o_O
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